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miércoles, 14 de noviembre de 2018

AUTOCONTROL

Mientras no seas capaz de controlar tu respiración, el tono muscular, las posturas, los movimientos, tu equilibrio, el espacio en el que te mueves y el tiempo en el que actúas, te será difícil controlar al oponente.
Controla la potencia y el alcance de tus acciones sobre Uke para no lesionarle.

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