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lunes, 24 de abril de 2017

AIKIDO en SORRENTO


La ilusión y el esfuerzo, de los practicantes de Aikido del Almozara Sport Club, se han visto recompensadas con la práctica del Aikido sobre el tatami de Sorrento.

Gracias a la excelente organización del viaje a cargo de Nestor Salceda, trenes, aviones, combinaciones, ajustes de horarios y un largo etc.. nos ha brindado la excelente oportunidad de compartir numerosas vivencias y momentos inolvidables, sin olvidar que todo ha resultado más fácil con nuestro traduttore, Miguel Canalejo.

Han sido cuatro días intensos en lo cuales se ha puesto de manifiesto la calurosa y fraternal acogida que nos han brindando nuestros amigos Angelo, Concerta, Francesco, Giacomo, Giovani, Vincenço, Elena, Alfredo, Teo, Sara, Raffaelle, Francesca, Julio, etc...en la bella localidad del sur de Italia, Sorrento.

Volvemos contentos, agradecidos y con el compromiso de repetir en un futuro, no muy lejano, un nuevo intercambio.
¡¡¡GRACIAS SORRENTO, ARRIVEDERCI !!!

martes, 18 de abril de 2017

El Dojo, 3ª y última entrega




En la actualidad el Dojo  debe seguir siendo el centro al que acudimos dos o tres veces por semana para  mejorar nuestra condición física, aprender a hacer el mejor uso de la energía, descubrir la vía de la no-.violencia, aprender a  impedir que nos hagan daño, sin hacer daño a nuestra vez, mejorar nuestro carácter enfrentándonos a nuestros miedos, fobias, inhibiciones, bloqueos somáticos o psicológicos, asimilar valores y actitudes, etc.



Al entrar en el Dojo y aunque solo sea por una hora, dejaremos en el vestuario, nuestro ego, y nuestras preocupaciones cotidianas, y nos dispondremos a ser receptivos y humildes, condiciones indispensables para aprender y mejorar.


El maestro Ueshiba decía que no puede haber calma interior, ni progreso en un ambiente de algarabía, donde proliferan las chanzas, las  risotadas, los gritos, las palabrotas,  las posturas inapropiadas, etc. es decir donde no hay respeto por el lugar en el que se busca la superación personal, a fín de ser una persona más útil para sí misma y para la sociedad en la que vive.

miércoles, 12 de abril de 2017

REFLEXIONES TRAS EL ENTRENAMIENTO



EXAMEN DIARIO Y PERSONAL 
TRAS EL ENTRENAMIENTO


1.- ¿He aprendido algo hoy?

2.- ¿He "crecido" como Aikidoka?

3.- ¿He ayudado a mis compañeros?

4.- ¿He disfrutado?

domingo, 9 de abril de 2017

Andiamo a ITALIA

Centro Metamorfosi Sorrento
Aikido Armano Shugyo Juku
22 aprile 2017
José Santos Nalda Albiac  
“Difendersi senza ferire – Le due spade di Musashi”

 Angelo Armano
“Dallo stile di Iwama a Bannen Aikido”

 09:00 Accoglienza
10.00 – 13:00 lezione
16:00 – 19:00 lezione

Il seminario è aperto a tutti senza distinzione di grado, purché in regola con l’assicurazione.  Esibire budopass e/o tessera di iscrizione a federazione o ente di promozione sportiva. Volendo, è possibile alloggiare presso Hotel Nice, Corso Italia 257 – Sorrento (NA), tel. 0818781650  – 50 mt dalla stazione ferroviaria, 500 mt dal dojo.

Dojo Aikido Shugyo, presso Centro Metamorfosi Sorrento SSD a r.l. - Via degli Aranci 37e, Sorrento (NA)
Info: Angelo Armano 347.3629368

jueves, 6 de abril de 2017

El Dojo, 2ª Parte

El Kamiza (Shinzen – Shomen) es el lado principal situado al norte, lugar reservado a los dioses (Kamiza es el lugar donde residen los Kami.) donde se colocan las ofrendas, y la foto del fundador de la disciplina. Aquí se ubica el maestro que imparte la clase, y el maestro visitante, desde donde presencian el desarrollo del entrenamiento, el examen, etc.

El Kamiza se asocia al elemento agua y la facultad de discernimiento superior, es decir,  es el territorio del que sabe y comparte sus conocimientos con los alumnos.

Este lado se encuentra en la orientación Norte porque es por donde sale la estrella polar que señala el camino del cielo

Al entrar en el Dojo, tanto el profesor como los alumnos hacen un saludo en dirección al Kamiza, así como al empezar la clase y al finalizar, como señal de respeto a la tradición japonesa.

Frente al Kamiza se encuentra el Shimoza (orientación sur),  que es la zona de categoría inferior reservada para los alumnos,  que aprenden a observar las normas de etiqueta con un comportamiento digno y correcto.


Se asocia al elemento fuego, al intelecto o deseo de aprender libre de todos los prejuicios, adoptando la actitud Soshin  y observando las normas de cortesía y el sentido de la protección mutua.

A la izquierda del Kamiza  está el lado Shimoseki,  (orientación oeste) asociado al elemento metal  como símbolo de  la rectitud y la integridad, es la zona en la que se colocan los alumnos de menor categoría o los principiantes.

A la derecha del Kamiza  se encuentra el lado Joseki  (orientación este) asociado al elemento madera, y a la virtud de la caridad, la compasión, y la solidaridad, representando el conocimiento adquirido, por los alumnos de mayor categoría que se colocan en esta parte.

El centro del Dojo llamado Embujo  es el lugar en el que todos los alumnos aprendan, practiquen y experimenten técnicas, actitudes, valores y comportamientos, se asocia al elemento Tierra como símbolo de la honradez, la sinceridad y el juego limpio.


domingo, 2 de abril de 2017

El despertar de un BUDOKA


¡¡¡ 3,2,1,…Empiezo un nuevo día !!!

Hoy no voy a esperar a que suene el despertador para levantarme e ir corriendo por mi vida teniendo la sensación de que no llego a nada.

Si también piensas así, hazte un regalo:


1.-Permanece en silencio, medita, reflexiona,… 5 minutos.
2.-Repite aquello que quieres alcanzar, para que el subconsciente se lo crea y actúe en consecuencia...2 minutos.
3.- Imagina y ensaya mentalmente como lo vas a lograr...2 minutos.
4.- Activa tu organismo, haz unos ejercicios sencillos...5 minutos.
5.- Lee aquello que hace días deseas.


Sonríe… porque este regalo lo puedes tener todos los días. Tú decides.


Todos buscamos tener paz en nuestras vidas y somos nosotros los únicos que podemos ponerla.

domingo, 26 de marzo de 2017

Disfrutando con el KUATSU

En la actualidad, cuando los practicantes de artes marciales buscan la mayor eficacia en cuanto a “eliminar” del modo más rápido al  agresor, cuando  los entrenamientos son mas intensivos  y el riesgo de accidentes mayor, cuando se enseñan sin ninguna cortapisa moral técnicas que una vez dominadas pueden matar o causar graves daños a una persona... parece que a nadie le interesa aprender el modo de prestar auxilio a un  accidentado.

¿Quién, ó dónde se enseña a reanimar al practicante que  ha podido sufrir una parada cardiorrespiratoria  en pleno entrenamiento, u otro tipo de daño...?


Ayer sábado, 25 de marzo, sobre el tatami del Almozara Sport Club, disfrutamos de las amenas y sencillas explicaciones de Alejandro Timón y Santos Nalda en otro interesante  y útil CURSO de KUATSU.

Un repaso por la historia, los orígenes, la evolución de los KUATSUS, el sistema nervioso central y el periférico, y la aplicación práctica en situaciones que se pueden producir en cualquier dojo y en cualquier momento lograron que se nos pasaran las horas sin darnos cuenta. 

Sincope, lipotimia, masaje cardíaco, señales de vida, taquicardia, palpitaciones, parada respiratoria, fatiga, precauciones a tener muy en cuenta, protocolo de actuación y un largo etc... fueron tratados y expuestos con rigor científico y de forma que cada uno de los asistentes pudieran practicar los distintos KUATSUS  que permiten poner remedio de manera rápida y eficaz en caso de urgencia cuando el herido no puede ser atendido de inmediato en un centro médico.

Dada la magnífica aceptación, entre los asistentes del curso, de las nociones aprendidas llegamos al compromiso de realizar "repasos" periodicamente con el fin de no olvidar tan útiles e interesantes prácticas.

Desde estas líneas queremos agradecer a los "cursillistas", procedentes del karate, jiu jitsu, aikido y judo,  la excelente actitud de que hicieron gala durante el desarrollo de la jornada.

Todos creemos conocer el masaje cardíaco  y  la respiración boca a boca,  que por cierto  hay que saber aplicar bien,  pero  ¿porqué no ampliar el abanico de recursos de auxilio,  aprendiendo las técnicas del Kuatsu, cuya aplicación es específica para las artes marciales...?