TEMA del DIA del entrenamiento del martes 28 de mayo

A continuación las tres frases que nos han servido de "inspiración" para el entrenamiento del martes 28 de mayo de 2019 cuyo hilo conductor ha sido LA AUTOMOTIVACION.

1.- ¿Sabéis quienes son los mejores compañeros del entrenamiento?

La disciplina y el entusiasmo.

2.- "Puedes practicar el tiro ocho horas diarias, pero si la técnica es errónea solo te convertirás en un jugador que es bueno para tirar mal". Michael Jordan.

3.- "En medio del conflicto no se puede improvisar lo que no se ha practicado en tiempo de paz". Almirante Yamamoto, 2ª  Guerra Mundial.

Como olvidar nuestras preocupaciones durante el entrenamiento de AIKIDO

Adoptar siempre buenas posturas, manteniendo el tono muscular justo. 

Permanecer atento aquí y ahora durante toda la sesión.

Ser consciente de todas las sensaciones captadas por los sentidos, tal como llegan, tal como son, sin prejuicios, sin desear que fuesen de otro modo.

Si durante la practica disociamos la consciencia para que distinga: la consciencia que percibe, el objeto, el sujeto o el suceso externo con el que interactúa establecemos una separación o dualidad en si misma.

A modo de prueba, y de vez en cuando, interrógate de este modo durante el entrenamiento:

¿Quién hace el movimiento...?

¿Quién trata de estar consciente...?

Tal vez te ayude a lograr esa unidad interna de la que tanto se habla y tan pocos poseen.

Todo es posible si UKE se deja

Así nos ven los que no practican Aikido

Basta ver los videos de youtube para darse cuenta que Uke no ataca de manera real.

 
• No hay velocidad en su ataque.
• No hay potencia en sus golpes o agarres.
• No hay equilibrio en su aproximación a Tori.
• No ataca desde la distancia conveniente.
• Ataca y se queda quieto a la espera de que Tori le aplique una técnica.
• Entra ya dispuesto a caer y a “perder”.
• No reacciona para defenderse de la técnica de Tori.
• Es como un muñeco de paja que se deja hacer todo lo que Tori quiere hacer.
  

¿Qué podemos hacer para que nos vean de otra manera?

Técnicas frente a un agarre en Ryo Kubi Dori

Aquí ofrecemos una serie de contrapresas frente al agarre en ryo kubi dori, realizadas por Andrés Beamonte.

Inauguración de La Casa de las Artes Marciales

Nuestro querido amigo y emprendedor nato, reciente protagonista de uno de los capítulos de ARAGONESES POR EL MUNDO (ARAGÓN TV), Antonio Gil Monclús ha inaugurado en el día de hoy La Casa de las Artes Marciales, especializada en ropa, materiales y complementos para todas las disciplinas marciales.

La tienda se encuentra en la calle Luis Aula de Zaragoza.

Desde estas líneas le deseamos buena suerte y muchos éxitos en su nueva aventura empresarial.