AFORISMO CHINO

El pensamiento atrae a la acción, la acción crea el hábito, los hábitos forman el comportamiento y el comportamiento determina el carácter.

CONTROLO MIS IMPULSOS

En el marco del desarrollo de la unidad didáctica 
CONTROLO MIS IMPULSOS, 
en el Colegio C.E.I.P. "LA ALMOZARA", 
se van a impartir distintas clases de AIKIDO 
para los alumnos de 3º y 4º de la ESO, 
el próximo miércoles 27 de mayo.

Natalia y Pablo Nalda, 1º y 4º Dan, mediante sencillos ejercicios transmitirán los principios fundamentales del Aikido, tales como:

la no resistencia

las normas de etiqueta

el respeto

la calma

Al mismo tiempo mediante cuentos y leyendas de los legendarios samurais iniciarán a los niños en los valores y actitudes, que atesora el Aikido tan necesarios para el equilibrio emocional de nuestros pequeños.

CUESTIÓN de ACTITUD

Quizás cuando un día nos contaron, como un anciano japonés observaba como caía la nieve en el jardín de su casa y las ramas más robustas soportaban su peso, hasta que el peso de la nieve era superior a la fuerza de la rama y hacía que está se rompiera, mientras que las ramitas más finas y flexibles dejaban deslizar con suavidad los copitos de nieve y volvían a recuperar su forma inicial, no imaginamos que este principio de “no resistencia” nos iba a mostrar un camino de vida.

Para los que practicamos artes marciales es más fácil su lectura por la aplicación en las técnicas, pero para todos en nuestro día a día es un principio a practicar – ADAPTARNOS AL MEDIO – y eso es algo posible para todos nosotros, solo tenemos que INTENTARLO.

¿Las oportunidades?

No las esperes, las tienes, ahí, en tus relaciones con los demás, con la familia, en el trabajo…

Depende de cómo te enfrentes a las cosas, o seas capaz de enfocarlas, de la actitud con la que vivas, te distinguirás. 

Tu actitud es sólo tuya, nadie te la puede robar, pero si puedes contagiarla, 

SÉ GENEROSO.

Entrenamiento BATTO DO

El pasado 10 de mayo de 2015 los practicantes de Bu-Jutsu del Gimnasio Almozara Open Sport de Zaragoza organizaron un entrenamiento de Batto-do o técnica de corte con la espada japonesa de acero, que estuvo abierto a cuantos budokas de esta y de otras Artes Marciales quisieron asistir, y que, por ello, pese a su carácter informal, tuvo una amplia respuesta.  Esta actividad ya había sido realizada de manera esporádica en ocasiones anteriores, y ahora se quiere retomar de manera periódica y estable.  

El entrenamiento tuvo lugar en la casa y local de D. Miguel HERRERO, 1º Dan de Aikido, que nos cedió muy amablemente su uso para este fin, y tuvo a bien mostrarnos al final su taller de escultura y sus más recientes obras, que ya han sido objeto de concurridas exposiciones en nuestra ciudad.  La enseñanza estuvo impartida por el D. Manuel SEGURA, a cargo también de las clases de Iai-do de la escuela Sete Iai, 1º Dan de Aiki-do, de Batto Do y de Kyu-do, y cuya destreza bien conocida de todos exime de entrar en mayores detalles.

La sesión se desarrolló a lo largo de la mañana con dos facetas bien diferenciadas, aunque no por ello desligadas entre sí, sino más bien muy ligadas la una con la otra:  La primera se mostró eminentemente técnica, y en ella D. Manuel SEGURA, tras hacer una sucinta sinopsis del nacimiento y evolución del Batto-do, transmitió las bases fundamentales para el corte con el shinken o sable de acero afilado mediante la práctica individual de tales cortes con el bokken o sable de madera, que fue seguida después de un trabajo en pareja en la que estos mismos cortes se llevaban a cabo en el marco de diversos kata.  Fue un trabajo muy ritual, armónico y coordinado, en el que se hizó hincapié en la corrección de las trayectorias de la hoja del sable durante el corte.   

En la segunda faceta, la enseñanza fue más allá y trascendió de lo meramente técnico para abordar un plano más práctico, directo y dinámico, en el que se puso de manifiesto la necesidad de poner a prueba la calidad de los cortes aprendidos mediante su aplicación sobre esterillas de paja, con serenidad y a la vez con resolución, y extremando las medidas y protocolos de seguridad para prevenir accidentes.  

Divididos en varios grupos, todos los asistentes cortaron numerosas de estas esterillas y de diverso grosor en diferentes posiciones y con distintos golpes.  El nivel de uniformidad y precisión no siempre fue el deseable, pero lo cierto es que se consiguieron tajos muy logrados, como acreditan la limpieza y transversalidad de las secciones de muchas de las esterillas utilizadas, y que fueron conservadas por quiénes habían descargado estos cortes.  Pese a la concentración que demanda esta actividad, el ambiente se mantuvo distendido y agradable, y permitió grabar numerosas imágenes para observar y repasar lo que cada uno hizo con miras a mejorar.  De este modo, la mañana transcurrió mucho más rápido de lo esperado.

Tras la felicitación y el agradecimiento del Sr. SEGURA a Miguel HERRERO y al resto de los presentes, se dio por concluido este entrenamiento, con el firme propósito de que tan grata ocasión se pudiese reiterar en un futuro no lejano con el mismo o incluso con mayor grado de aprovechamiento y, sobre todo, en el mismo ambiente de cordialidad y buena disposición por parte de todos, del que dio buena muestra la posterior comida de hermandad que tuvo lugar a renglón seguido. 

Por Luis Aberto Marco

Los SAMURAIS del CUADRILÁTERO

El pasado sábado, 16 de mayo, y gracias a la iniciativa de nuestro compañero y amigo Javier Izquierdo se celebró una magnífica exhibición de AIKIDO en la Asociación Deportiva López Bueno Sport.

Desde estas líneas queremos felicitar y agradecer a los participantes y a todos los Aikidokas del Gimnasio Almozara Sport Club su excelente disposición para la colaboración.

Ha sido una estupenda ocasión para entrenar y poner a prueba los diferentes principios y actitudes que practicamos todos los días, como por ejemplo:

La concentración.

El autocontrol

La adaptabilidad

La serenidad

La solidaridad

El espíritu de equipo

 

 ¡¡¡ MUCHAS GRACIAS A TODOS !!!

EXHIBICION de AIKIDO

SÁBADO 

16 de Mayo

19:00 horas

Asociación Deportiva López Bueno Sport

Calle Jaime Ferrán, nº 9

Agrupación Nido, nave 22

Polígono Cogullada

EN BUSCA DE LA EFICACIA

Cuando UKE ataca y después "se deja hacer" la presa convenida, TORI llega a creer que todas las técnicas son posibles y eficaces contra cualquier ataque y esta es una forma de entrenar tan habitual como engañosa.

No hay que olvidar que el AIKIDO es, ante todo, un ARTE MARCIAL y no una coreografía en la que cada cual representa un rol predeterminado.

Un agresor que golpea, no lo hace nunca con un solo golpe y no deja el brazo inmóvil, al alcance de TORI después de haber atacado...

El AIKIDOKA ha de saber por experiencia que no todas las técnicas son eficaces contra todos los ataques, por ejemplo querer agarrar el brazo de UKE que viene golpeando, es difícil...incluso si se ha conseguido, intentar aplicar una luxación requiere de un tiempo durante el que el oponente puede resistir o golpear...

Las técnicas de proyección que no precisan de agarres son las mas rápidas y eficaces, pero ojo, no todas.

Es preciso buscar la eficacia en cada una de las acciones que se realizan, pero no todo vale, ni de cualquier manera, sino aplicando la energía del modo mas racional posible.

¿ESTAMOS PREPARADOS?

¿Estamos preparados para ofrecer al practicante algo más que un catálogo de técnicas?

¿Todo se reduce al ámbito físico - técnico?

Siempre afirmamos "que el AIKIDO es algo más..."

Pero...¿En qué consiste ese "otro algo mas..."?

¿Qué valores, virtudes o cualidades debería adquirir el AIKIDOKA paralelamente al aprendizaje de las técnicas de combate?

BUDOKAS SIGLO XXI

Sergio Medina Salas

Profesor de Artes Marciales Dojo Shizen

1º Dan de Aikido Monitor

3º Dan de Karate Entrenador 2º nivel

Instructor de Bujutsu

6º dan de NanbudoShihan

Diplomado en Magisterio

Diplomado en terapias manuales

 ¿Por qué practico aikido?:

Mi maestro Yoshinao Nanbu me indicó que tenía que cambiar mi shisei, tenía que dulcificarlo, estuve buscando diversas estilos que pudieran desarrollar esta actitud. Encontré el Aikido en un momento de crisis de mi Budo donde me estaba estancando con lo que la ilusión por el tatami, espíritu Shoshin, se unió al nuevo shisei. 

Las técnicas del Aikido fueron agua fresca para mi Budo.

Tuve la suerte de encontrar al Sr. Nalda que me aportó su humildad y su Zen-humanidad. Él fue el que me animó a dar clases de Aikido en mi Dojo y ya llevamos varios años con la sección Aikido, un pequeño grupo de 20 personas con muchas ganas de aprender.

¿Cuántos años hace que practicas Aikido?

Con keikogi y falda más de diez, en cuanto al concepto me imagino que siempre, ese era el Budo que mi padre nos inculcó en casa por medio del Nanbudo y que posteriormente continué ampliando con el Aikido el Bujutsu y aunque parezca paradójico con el Karate tradicional, que reencontré gracias al Aikido. Al final todo es lo mismo cuando profundizas un poco y trasciendes.

Perspectiva del Aikido como profesional de las Artes Marciales:

Las actividades del Budo son para siempre pero es verdad que en cada momento por su idiosincrásia o por su excesiva especialización actual en cada edad encajan unas mejor que otras.

A partir de los 4 años el Judo entra estupendamente pero su recorrido cae en la adolescencia, el Karate a partir de los 8 es ideal, equilibrios, uso de manos y piernas,memorización de katas etc… pero cae en el inicio a la madurez; allí comienza el momento del Aikido, si siguiéramos donde este acaba empezaría el Taichi y finalmente te quedaría sólo el Zen y la meditación.

El Aikido es un arte marcial al que te deberías enfrentar desde la madurez del Budo ya puedes encontrar una serie de valores que de joven quizás no te interesen tanto.

Lo cierto es que me place mucho prácticarlo, seguir buscando y experimentando gracias a él. Sobre todo el trabajo de Kaeshiwaza y Renrokuwaza y la capacidad de adaptarse a cada situación crear nuevas líneas o círculos donde se cierran otras, abrir tu mente y no encadenarte en nada.

¿Que no te gusta del Aikido o que mejorarías?

El suwariwaza para las rodillas de los occidentales es más que lesivo creo que debería guardarse como curiosidad de la tradición nipona pero no como práctica habitual hay otras vías pedagógicas menos arriesgadas para nuestra integridad física.

Tampoco me gustan los Aikidokas que se les llena la boca de la efectividad de sus técnicas o los otros que la tienen llena de Ki. Creo que son dos metas loables a las que tender pero lejos de conseguir con la simple práctica de kihon que es lo que se suele practicar en los Dojos, no obstante cada uno puede dedicar su tiempo y sus esfuerzos físicos y mentales en lo que le plazca.

Un viejo maestro francés de karate me dijo una vez que todas las actividades de la vida deberían cumplir 2 objetivos “el placer y la salud” de momento el Aikido como parte de mi Budo me da ambas así que seguiré disfrutando por los tatamis.

¿DISTINGUIRTE O SER UNO MAS?

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