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jueves, 28 de mayo de 2020

Diálogo corporal Aiki. 2ª parte

Toda acción de Tori provoca una reacción de resistencia (oposición) defensiva o contraataque, es como si su cuerpo dijera: He descubierto tu intención, sé lo que quieres hacer pero no me dejaré.

Todo diálogo corporal entre Uke y Tori se basa en imponer las intenciones de uno sobre el otro: Uke de manera directa por la fuerza, y Tori sin oponerse, buscando la concordancia de movimientos, siempre con la idea de disipar la oposición y la dualidad del enfrentamiento.

Ejercitarse en este diálogo corporal Aiki, requiere:


  • Eliminar toda rigidez muscular y mantener un tono distendido.
  • Respiración acompasada a los movimientos.
  • Mantener una buena postura en todo movimiento (verticalidad).
  • Estar presente en el presente.
  • Actuar con la idea de hacer fluir nuestra energía no contra el otro, sino en armonía con él.
  • Disponibilidad inmediata y permanente.

lunes, 18 de mayo de 2020

Diálogo corporal Aiki. Shoji Nishio.

Para mí el Aikido es un diálogo, y si una técnica no es parte del diálogo no es Aikido. Para que haya diálogo se necesitan dos personas, una que habla y otra que responde.
Shoji Nishio
8º Dan de Aikido

miércoles, 13 de mayo de 2020

Diálogo corporal Aiki. 1ª Parte

La interacción entre el ataque de Uke y la defensa de Tori, o viceversa, es un verdadero dialogo corporal, estructurado en torno a la intencionalidad de ambos y a la respuesta instintiva de oposición.

La intencionalidad de Uke consiste en atacar y dominar, es decir, "quiere imponerse" y si no puede trata de "oponerse" a cada acción de Tori. Uke siempre esta en la oposición.

La intencionalidad de Tori se basa en ofrecer falsas oportunidades para provocar la reacción de Uke y aprovecharla. Tori busca "unirse" , "ponerse de acuerdo" con la respuesta desencadenada.

Las informaciones o mensajes de intenciones de Uke se perciben a través de sus gestos, posturas, movimientos y agarres.

El cuerpo humano posee numerosos receptores sensoriales para percibir cualquier estímulo procedente del propio organismo o del exterior, así, el contacto de un agarre proporciona a Tori respecto del atacante:


Grado de crispación de Uke.
Actitud vacilante o decidida.
Estado de equilibrio o desequilibrio.
Magnitud de la fuerza del agarre.
Estado de excitación o autocontrol.
Sentido de la estrategia.
Resistencia a las acciones de Tori.