KO significa: espirar
KYU significa: inspirar
La respiración en sincronía con el movimiento le da fluidez y potencia.
La respiración es el medio de fusionar mente y cuerpo.
Las fases respiratorias de inspirar y espirar duran lo mismo que el movimiento al que acompañan.
La respiración ayuda a retrasar la aparición de la fatiga, basta prolongar la fase espiratoria.
La respiración abdominal profunda y lenta ayuda a conservar la serenidad.
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