Las técnicas de Aikido
no son un fin en sí mismas, sino herramientas con las cuales descubrir cómo
somos, y como nos comportamos con lo que aprendemos, por ejemplo:
ACTITUDES A TENER EN CUENTA DURANTE LA PRACTICA
1.- Mantener la verticalidad del cuerpo en los desplazamientos y en los giros.
2.- Eliminar la
rigidez y tensión muscular.
3.-Sincronizar la
respiración con el movimiento.
4.- Crear potencia con
el desplazamiento del cuerpo.
5.- Construcción
lógica de las técnicas.
6.- Conservar la
tranquilidad en medio de la acción.
7.- No esperar el
ataque en posición estática.
8.- Crear el
desequilibrio de Uke previo a la luxación o la proyección.
Las actitudes conforman y determinan los comportamientos
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