El movimiento "AIKI". Sus características

Asistentes al entrenamiento Las características del movimiento AIKI

El jueves 11 de febrero en el transcurso del entrenamiento practicamos 
las características del movimiento AIKI.

Es continuo de principio a fin, respetando únicamente las pausas que pide la técnica que se está realizando. Continuidad.

La energía se proyecta de manera fluida, evitando los tirones, los empujones o las sacudidas que rompen el contacto y hace perder la oportunidad.  Fluidez.

Cuando el movimiento cambia de dirección sigue una trayectoria circular y conserva la continuidad y la fluidez. Trayectoria circular o espiral.

El encuentro con el atacante  ha de ser abierto e integrador, evitando el choque y la oposición directa. Integrar  energía y movimiento en la misma dirección y velocidad.

Todos los movimientos se realizan desde la mejor posición funcional del cuerpo. Postura vertical y alineación con el eje o centro del cuerpo.