Desde JODAN TSUKI realizamos, IKKYO, NIKYO, SANKYO, YONKYO y SOTO KAITEN NAGE.
Pero ... ¿sin buscar nada más?
¡NO...¡
Incidimos en cuatro principios básicos:
- MA AI, Distancia, de espera de encuentro, de recuperación.
- KUZUSHI, Crear desequilibrio.
- RI AI; Construcción secuencial y lógica de las fases de cada técnica.
- SHIKAKU; El ángulo muerto, no quedarse al alcance de un segundo ataque.
En la segunda fase del entrenamiento profundizamos en la capacidad de adaptación a las diversas circunstancias que se pueden producir tras un ataque de JODAN TSUKI, como por ejemplo:
- TORI atrapa la mano de UKE y este propina un segundo "puñetazo".
- UKE apresa el codo del brazo que TORI utiliza para desviar el JODAN TSUKI.
¿Y qué buscamos en este segunda fase?
Desde la actitud de...
- ZANSHIN, alerta distendida y permanente
- ICHI GO ICHI E, un encuentro, una oportunidad
buscamos adaptarnos, aceptar, aprovechar el regalo de UKE, sin encadenarnos a una intención o una técnica, responder desde la incertidumbre a las nuevas situaciones.
Todo ello sin olvidar la formación emocional y la formación en valores, la que verdaderamente nos ayuda a crecer como budokas fuera del tatami por lo que dedicamos un par de minutos a la reflexión de esta "perla" de WARREN BENNIS:
"La diferencia entre un hombre común y corriente y un guerrero, es que el guerrero lo acepta todo como un desafío, mientras que el hombre corriente lo toma todo como una bendición o una maldición..."
Así es un entrenamiento de AIKI CONTROL, de IMPEDIR HERIR SIN HERIR, un martes cualquiera, en el GIMNASIO ALMOZARA SPORT CLUB
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